חוגים

  • החלפות ועדכונים לשבוע הקרוב- דצמבר

    9.12 יום שני
    19:00 ספינינג- דנה מחליפה את יוסי

    10.12 יום שלישי
    8:00 פילאטיס- שרה (יוגה) מחליפה את מיכל
    9:00 עיצוב קלאסי- שרה (יוגה) מחליפה את מיכל

    12.12 יום חמישי
    8:00 פילאטיס- דנה מחליפה את מיכל
    9:00- עיצוב קלאסי- דנה מחליפה את מיכל

    14.14 יום שבת
    10:00 זומבה- חלי מחליפה את סוג'וד

    בברכה,
    מעיין
    מנהלת סטודיו ואירועי פנים

  • שבת 30.11- שעה 10:00- חלי חנוכה מלמדת זומבה
  • עדכונים והחלפות+סבב שבת דצמבר

    סבב שבתות- דצמבר
    7.12 שבת
    10:00 זומבה- סוג'וד
    10:00 ספינינג- יוסי
    11:00 פונקצינאלי- יוסי

    14.12 שבת
    10:00 זומבה- חלי חנוכה
    10:00 ספינינג- דנה
    11:00 עיצוב- דנה

    21.12 שבת
    10:00 זומבה- סוג'וד
    10:00 ספינינג- רחלי
    11:00 מתיחות-רחלי

    28.12 שבת
    10:00 זומבה- חלי חנוכה
    10:00 ספינינג- דנה
    11:00 עיצוב- דנה

  • לוח זמנים חדש ימי רביעי

    ימי רביעי במועדון החל מ- 20.11
    לפי בקשתכם מנויים יקרים-

    8:00 התעמלות במים- סבטלנה (בריכה)
    8:00- מתיחות כוח- ויקטוריה (אורן)
    9:00- התעמלות במים- סבטלנה (בריכה)
    9:00- התעמלות בריאותית- יעל (אורן)
    10:00- פילאטיס- אלדד מגן (אורן)
    10:00- חיזוק אגן שיטת פאולה- דורית (בריכה)
    10:30- זומבה- נטשה (אלה)
    11:00- חיזוק אגן שיטת פאולה- דורית (אורן)

  • לוח זמנים חדש ימי שישי

    *****שימו לב מתאמנים יקרים
    לפי בקשתכם, זמני שיעורי הסטודיו בימי שישי השתנו,
    להלן השינויים:
    8:00-9:00- התעמלות בריאותית- יעל ( סטודיו אורן)
    8:00-8:45- התעמלות במים- אירנה (בריכה)
    9:00-9:45- התעמלות במים אירנה (בריכה)
    9:15-10:00 -HIT—יוסי ( סטודיו אורן)
    10:00-10:55 – יוגה- שרה סטרייט ( סטודיו אורן)
    11:00-11:55- core pilates- מעיין ( סטודיו אורן)

    תהנו

  • מערכת חוגי ילדים מעודכנת


    **שימו לב, ישנה מערכת חוגי ילדים מעודכנת, אשר נבחנה לעומק מבחינת כדאיות וביקוש.
    ישנם חוגים שירדו עקב חוסר ביקוש והיענות מצד המנויים.
    מוזמנים להגיע, להביא חברים ולהתנסות.
    כל חוגי הילדים פתוחים להרשמה הכלולים במנוי המועדון, למעט חוג ג'ודו אשר יש עליו תוספת תשלום מול המדריכה.

  • סבב שבתות – נובמבר

    2.11 שבת- יוסי
    10:00 – ספינינג
    11:00- פונקציונאלי

    9.11 שבת- דנה
    10:00- ספינינג
    11:00- ועיצוב

    16.11 שבת- אלדד
    10:00- ספינינג
    11:00- פילאטיס

    23.11 שבת- יוסי
    10:00- ספינינג
    11:00- פונקציונאלי

    30.11 שבת- דנה גפן
    10:00- ספינינג
    11:00- עיצוב

    תהנו:)

  • עדכונים חשובים נובמבר

    • החל מנובמבר לא יתקיימו שיעורי הערב עם ויקטוריה בימי ראשון,
    שימו לב לשיעור חדש-
    19:00- core pilates- – מיכל אומן
    החל מתאריך 10.11.19

    • לפי בקשתכם- החל מנובמבר, ימי שני שיעור core gold עם מיכל אומן עובר לשעה 11:00

    • החל מתאריך 31.10- ימי חמישי שיעור Tabata יירד מהמערכת עקב חוסר ביקוש.

    בברכה, מעיין חיים גנות
    מנהלת סטודיו ואירועי פנים

  • שעות סגירת המועדון

    מנויים יקרים,

    מתאריך 1.11 עם כניסתו של שעון החורף
    בימי שישי שבת המועדון ייסגר בשעה 17:00

    תהנו:)

  • עדכונים אחרונים

    *** בכדי להירשם לחוגי TRX/ספינינג, עליכם לגשת להרשמה לחוגים, ליד החוג המבוקש יש ללחוץ על המילה "התחבר", להקליד את שם המשתמש                    והסיסמא שלכם וללחוץ שוב על "התחבר".

           ברגע זה אתם מחוברים למערכת. כעת עליכם לגשת שוב לחוג המבוקש וללחוץ על המילה "הירשם" (בכדי לבטל את ההרשמה, יש לפעול באותה הדרך,            אך במקום המילה "הירשם" תופיע המילה "בטל").

           זהו, אתם רשומים. עכשיו נותר לכם להגיע לחוג.

    *** במידה והזמנתם מקום לחוג ואינכם יכולים להגיע, מחובתכם לבטל את ההזמנה. במידה ולא תבצעו ביטול, לא תוכלו להיכנס למערכת ההרשמה 14 יום.

בחרו את היום בו ברצונכם להרשם לחוג

חוגים המתקיימים בתאריך 06-12-2019

שעהחוגמדריךמיקום מקומות פנויים פעולה
10:00-10:55spiningסבב מדריכים ספינינג25התחבר
10:00-10:55זומבהרבית כהן זומבהאולם אלה
11:00-11:55סבב מדריכים -עיצוב/פילאטיסמדריך מתחלףאולם אלה





קאנטרי GREAT SHAPE מציע מיטב החוגים עבורכם.

בתור לקוח, מגיע לך את הטוב ביותר. לכן אנו מציעים את המדריכים הכי טובים, מוכשרים ומקצועיים בארץ בכלל, ובצפון בפרט. מערכת החוגים שלנו עשירה ומגוונת. גם אתם תוכלו להיות שותפים לחוויה!

* לקבלת סיסמה לפעילות באתר גש לעמדת הקבלה בקאנטרי.

תקנות החוגים:

  • - ספינינג -25 מקומות, TRX - 16 מקומות
  • - במידה והזמנתם מקום לחוג ואינכם יכולים להגיע, מחובתכם לבטל את ההזמנה. במידה ולא תבצעו ביטול, לא תוכלו להיכנס למערכת ההרשמה 14 יום.
  • - הרשמה לחוגי TRX וספינינג שמתקיימים ביום ראשון, תחל ביום שבת בשעה 13:00.
  • - חוגים שמתקיימים בימי שלישי וחמישי, ההרשמה תחל יום קודם בשעה 17:00.
  • - חוגים שמתקיימים ביום שישי, ההרשמה תחל יום לפני בשעה 17:00
  • - חוגים שמתקיימים ביום שבת, ההרשמה תחל יום קודם בשעה 13:00.
  • - ביטול השתתפות בחוגי TRX וספינינג יש לבצע דרך האתר בלבד.
  • - מינימום משתתפים בחוגים – 8 אנשים
  • - להנהלה הזכות לבטל שיעור מתחת ל-8 משתתפים
  • - המערכת היא דינמית ונתונה לשינויים
  • - יש להגיע לשיעור 5 דקות לפני הזמן. אין להיכנס לשיעור לאחר 10 דקות מתחילתו.
  • - ההשתתפות בחוגים על בסיס מקום פנוי בלבד.
  • - כפוף לתקנון הקאנטרי.
  • - חוגים המסומנים ב** הם חוגים למתקדמים
  • - ט.ל.ח
שינוי גודל פונט
ניגודיות